Mon univers

L'importance déterminante et irréversible des premières minutes de la vie est une notion clef pour l'avenir de l'individu, et plus largement pour l'avenir de l'espèce dans la mesure où l'on sait comment s'acquiert dès la naissance la capacité de materner qui est la forme la plus rudimentaire de la capacité d'aimer.

Michel Odent

Naturopathie familiale

Vous souhaitez prendre en main votre santé ? Celle de votre famille ?
Améliorez durablement votre qualité de vie grâce à la naturopathie.
Ensemble nous pourrons revoir l’alimentation, venir à bout des kilos en trop (ou en moins) et améliorer votre hygiène de vie.
Naturopathe hygiéniste, mon but est de vous donner les clefs qui vous permettront d’améliorer vous-même votre santé.

Je travaille également sur les sujets suivants :
– Troubles féminin (cystites, mycoses à répétition)
– Fertilité & conception
– Perte/gain de poids
– Qualité de vie & maladie chronique
– Maladies des tout petits
– Etat dépressif

Grossesse & Accouchement naturel

La manière dont le bébé humain arrive au monde aurait une importance déterminante sur le reste de sa vie.

Changer le monde commence peut-être par le fait de changer notre manière d’enfanter.
La grossesse n’est pas une maladie, elle ne devrait jamais être pris en charge comme tel. C’est l’action de donner vie à un enfant, à un être humain.
C’est la première rencontre avec votre bébé, un moment de joie et de bonheur. Pour des conseils sur un enfantement tout en douceur, pour gérer la douleur, que vous souhaitiez accoucher à l’hôpital ou à la maison, pensez à me contacter pour un accompagnement.

Allaitement & DME

De la même manière que les mères ont le pouvoir d’enfanter, je pense également qu’elles ont le pouvoir d’allaiter, à condition qu’on ne les perturbe pas avec de mauvais conseils.

Toutes les femmes ont du lait pour nourrir leur enfant (sauf cas particulier n’excédant pas 1% des femmes). L’allaitement peut parfois être perturbé par certaines problématiques chez la maman (fausses croyances ou mythes, douleurs, canaux bouchés, ampoules de lait, mastites, mycoses, épuisement…) ou chez le bébé (stagnation ou perte de poids, reflux, RGO, coliques…)

La suite naturelle de l’allaitement c’est la diversification menée par l’enfant (DME), pratique millénaire qui permet à bébé de gagner rapidement en autonomie et de maîtriser complètement son alimentation.

Portage physiologique & motricité libre

Il existe 3 types de bébés dans le monde vivant : les nidifuges (qui vont “quitter le nid” et se mettre à marcher très rapidement pour suivre leurs parents), il s’agit par exemple des poulains ou des girafeons, les nidicoles (qui vont “rester” dans le nid où ils seront protégés et nourris) comme les rats ou les renards qui naissent quasiment aveugles, et les portés comme le bonobo ou le bébé humain, qui naissent avec une prématurité physiologique nécessitant d’être portés pour assurer la survie.
Le bébé humain est biologiquement programmé pour se mettre en alerte dès lors qu’il n’est pas porté et séparé du groupe.

Outre les aspects physiologique, le portage est également une pratique aux multiples bienfaits. La motricité libre est la suite logique d’une périnatalité au naturel, elle consiste à laisser bébé découvrir son corps, ses mouvements, dans un environnement sécurisé.

Hygiène naturelle infantile & couches lavables

Et si les bébés pouvaient se passer de couches ?
Curieuse supposition, pourtant bien réelle et rendue possible par la pratique de l’hygiène naturelle infantile (HNI). C’est une pratique de maternage/paternage proximal qui permet, grâce à l’observation et à la connaissance de son bébé d’identifier les signaux qu’il émet avant de faire ses besoins. Une fois les signaux identifiés, il suffira de proposer à bébé à bébé d’émiliner ailleurs que dans sa couche. Heureux d’avoir trouvé un moyen de communication avec le parent et de pouvoir évacuer ses déchets ailleurs que dans une couche, le bébé participe avec entrain à cette nouvelle méthode de communication et renforce les signaux qu’il émet pour se faire encore mieux comprendre par son parent.
Il est possible de pratiquer la HNI dès la naissance.

L’univers des couches lavables vous tente mais vous ne savez pas par quel bout les prendre ? TE1, TE2, inserts, boosters… Beaucoup de choix rend parfois l’orientation difficile.
Pensez à me contacter pour des ateliers couches lavables durant lesquels je vous présentez les modèles existants, leurs avantages et leurs inconvénients.

Activités, outils d'éveil & éducation bienveillante

Si vous avez envie de vous lancer dans une dynamique de type Montessori, de mettre en place un nido pour bébé, de créer des plateaux d’activités pour votre bambin, je propose des ateliers spécifiques.

Si vous souhaitez mettre en place une éducation bienveillante mais que vous vous posez des questions, que vous ne savez pas comment réagir face à certaines phases de développement (“terrible two”, opposition…), Pensez à me solliciter, je vous répondrai avec plaisir et vous orienterai vers des lectures, source d’information ou professionnel de santé au besoin.

Sommeil & Cododo

Le sommeil du bébé est une acquisition neurologique autonome, non liée au système digestif, qui se met en place naturellement entre 0 et 6 ans.
 Jusqu’à 6ans, voire 7ans, il est complètement faux de dire qu’un enfant a des troubles du sommeil.

L’acquisition du sommeil est faite d’avancées et de régressions, qui sont parfois très difficiles à supporter pour le parent, mais qui sont pourtant normales et naturelles.
Nous pouvons vous aider avec certains conseils, vous apporter des informations qui vous permettront de comprendre concrètement ce qui se passe chez bébé d’un point de vue neurologique. La compréhension des mécanismes biologiques ne règle pas tous les problèmes, mais elle permet d’avancer plus sereinement avec la certitude que vous faites tout très bien et que ce que vous vivez est normal.

Listes de naissance naturelles

Vous attendez un enfant, vous êtes attirés par la parentalité naturelle mais vous ne savez pas quoi choisir ? Comment choisir ? Ou acheter ?
 
Je vous propose un accompagnement personnalisé qui peut-être un simple conseil à l’achat ou la création intégrale de la liste de naissance en fonctions de vos désirs et attentes.
 
Contactez-moi pour en savoir plus.

Veuillez noter que mon activité consiste en un accompagnement/coaching et ne se substitue en aucun cas au travail d’un médecin traitant habilité à prendre en charge les pathologies, ainsi qu’à celui d’une sage-femme, habilitée à assurer le suivi de la grossesse.